Teknoloji çağında yaşadığımız şu günlerde tabletler, çocukların hayatında önemli bir yer tutmaktadır. Eğitici oyunlar, çizgi filmler ve sosyal etkileşim imkanı sunan tabletler, çocukların ilgisini çekmektedir. Ancak, tabletlerin sağlığa ve gelişime olan etkileri oldukça dikkat çekicidir. Özellikle, günde bir saatten fazla tablet kullanan çocuklarda öfkelenme ve hayal kırıklığı yaşama olasılığının daha yüksek olduğu bilinmektedir.
Bir araştırmaya göre, tablet kullanımının artmasıyla birlikte çocuklardaki öfke ve hayal kırıklığı da artmaktadır. Özellikle 3,5 yaşındaki çocukların günde 1 saat 15 dakika tablet kullanmaları, ilerleyen yaşlarda öfke nöbetleri geçirme olasılığını artırmaktadır. Buna ek olarak, tabletlerle daha fazla vakit geçiren çocukların duygusal düzenleme becerilerini geliştirmekte zorlanabileceği belirtilmektedir.
Profesör Caroline Fitzpatrick’a göre, çocukları sakinleştirmek amacıyla tablet kullanımının uzun vadede çocukların duygusal düzenleme yeteneklerini olumsuz etkileyebileceği düşünülmektedir. Bu nedenle, ebeveynlerin çocuklarının tablet kullanımını yakından takip etmeleri ve sınırlamalar getirmeleri önerilmektedir. Ayrıca, çocukları duygusal düzenleme becerilerini geliştirmeye teşvik eden aktivitelere yönlendirmeleri de önemlidir.
Tabletlerle vakit geçiren çocukların genellikle fiziksel aktivitelerden uzaklaştıkları da belirtilmektedir. Dışarıda oynamak yerine saatlerce tablet karşısında oturmak, çocukların kas gelişimini ve enerji harcamalarını olumsuz yönde etkileyebilir. Ayrıca, tabletlerin mavi ışığı görme bozukluklarına neden olabileceği ve göz sağlığını tehdit edebileceği de unutulmamalıdır.
Ancak, tablet kullanımının sadece olumsuz etkileri değil, olumlu yönleri de bulunmaktadır. Öğrenme süreçlerini destekleyen birçok uygulama sayesinde çocuklar temel kavramları öğrenirken, yaratıcı etkinliklerde bulunabilirler. Ayrıca, tabletler çocukların bilgiye ulaşmalarını kolaylaştırarak merak ettikleri konuları araştırmalarını sağlar.
Sonuç olarak, tabletler çocukların hayatında önemli bir yer tutmaktadır. Ancak, dozunda ve dikkatli bir şekilde kullanılmadığı takdirde çocukların gelişimine olumsuz etkileri olabileceği unutulmamalıdır. Ebeveynlerin çocuklarını tablet kullanımı konusunda yönlendirmeleri ve dengeyi sağlamaları, çocukların sağlıklı bir şekilde büyümelerine yardımcı olacaktır.
