ANTALYA-BHA
Antalya Büyükşehir Belediyesi, düzenlediği spor kursları ile Antalyalılar için fayda üretmeye devam ediyor. Kadınların ve çocukların güvenliği, kendilerini korumalarını sağlamak ve özgüvenlerini arttırmak amacıyla Antalya Spor ve Fitness Merkezleri’nde (ASFİM) ücretsiz “Savunma Sanatları Eğitimi” veriliyor. Bu eğitimler, yakın zamanda artış gösteren kadın ve çocuklara yönelik şiddet olayları karşısında büyük önem taşıyor. Antalyalı kadınların savunma sanatlarına olan ilgisi giderek artıyor.
Birçok teknik öğretiliyor
Konyaaltı ASFİM’de gerçekleştirilen derslerde, uzman eğitmenler tarafından temel yakın dövüş teknikleri aktarılıyor. Kursiyerler, hem fiziksel hem de zihinsel olarak güç kazanıyor. Aynı zamanda tehdit anında soğukkanlı kalabilme, doğru refleks geliştirme, stratejik düşünme ve baskı altında karar verme gibi yetenekler de katılımcılara kazandırılıyor.
Daha güçlü kadınların olduğu Antalya
Her yaştan kadın ve çocuğun katılım sağlayabildiği dersler, haftada 2 gün şeklinde düzenleniyor. 2 aylık dönemler halinde gerçekleştirilen her eğitim periyodu sonunda katılımcılar, kendilerini korumaya yönelik temel beceriler kazanıyor. Katılımcılar, bu süreçte sadece fiziksel değil, aynı zamanda psikolojik olarak da güçleniyor. Antalya Büyükşehir Belediyesi’nin kadınlara yönelik sunduğu bu ücretsiz savunma sanatı dersleri, toplumsal farkındalığın artmasına katkı sağlarken, kadınların kamusal alanda daha güçlü ve özgüvenli bireyler olarak yer almalarına destek oluyor.
“Vatandaşların yanında olmaya devam edeceğiz”
Antalya Büyükşehir Belediyesi ASFİM’de Savunma dersleri eğitimi veren Nur Böcekdere, “ASFİM’lerimizde kadın savunma derslerimiz devam ediyor. Derslerimizde fiziksel savunma ve tehdit anında nasıl doğru tepki vermemiz gerektiğini göstermekteyiz. Bu konudaki olumlu geri dönüşleri alıyoruz. Katılımcılar, burada stres attıklarını, sosyalleştiklerini ve dışarıda daha özgüvenli hissettiklerini ifade ediyorlar. Antalya Büyükşehir Belediyesi olarak vatandaşlarımızın yanında olmaya devam edeceğiz” dedi.
Hem motivasyon hem özgüven sağlıyor
Savunma dersi öğrencisi Fatma Kahraman Ayhan, daha önce ASFİM’de reformer, pilates, step ve aerobik gibi birçok derse katıldığını belirtti ve şimdi de savunma dersi aldığını söyledi. Ayhan, “Dersler şimdiye kadar çok güzel ve eğlenceli geçti. Bu sporu yapabildiğim için mutluyum. İş sonrası burada motivasyon bulmak gerçekten güzel. Günün yorgunluğunu atıyor, stresimi azaltıyor ve eve yüksek motivasyonla gidiyorum. Ülke koşullarında kadınlar olarak böyle bir eğitime ihtiyaç duyduğumuzu düşünüyorum. Şu ana kadar bir sorun yaşamadım ama bu gelecekte de yaşamayacağım anlamına gelmiyor. Bu nedenle bu dersi almak istedim. Tüm kadın arkadaşlarıma buraya katılmalarını tavsiye ediyorum. Bu imkânları sağladığı için Büyükşehir Belediye Başkanına teşekkürlerimi sunuyorum” dedi.
