Yaz aylarının gelmesiyle birlikte, çocukların dondurma ve şekerli yiyeceklere olan ilgisi de artış göstermekte.
Bu durum, ağız ve diş sağlığı açısından olumsuz etkiler yaratabiliyor.
Medipol Mega Üniversite Hastanesi’nden Ağız ve Diş Sağlığı Uzmanı Dt. Büşra Koca, diş fırçalama alışkanlığının erken yaşlarda kazandırılmasının önemine vurgu yaparak ailelere önemli uyarılarda bulundu.
“YASAKLAMAK YERİNE DOĞRU ALIŞKANLIKLAR KAZANDIRMALIYIZ.”
Ailelerin süreci oyun haline getirerek çocuklara daha eğlenceli bir şekilde öğretim yapabileceğini belirten Dt. Koca, yazın çocukların dondurma ve şeker tüketim isteğinin arttığını, bu isteğin kısıtlanmasının doğru bir yaklaşım olmadığını ifade etti.
Ancak, bu gıdaların tüketilmesinin ardından mutlaka diş bakımının yapılması ve fırçalama süresinin en az iki dakika olması gerektiğine dikkat çekti.
Çikolata, dondurma ve şekerli gıdaların diş çürümelerine yol açabileceğine işaret eden Dt. Koca, hastalarına kesin yasaklar getirmediğini, ancak haftada bir gün sınırlı olarak tüketmelerini önerdi. “Tüketim sonrası dişlerin mutlaka fırçalanması şart” dedi.
DİŞ FIRÇALAMAK TÜM AĞIZ SAĞLIĞI İÇİN ÖNEMLİ
Diş fırçalamanın yalnızca diş sağlığı için değil, diş etleri ve genel ağız bakımı açısından da büyük öneme sahip olduğunu vurgulayan Dt. Koca, çocukluk döneminde kazandırılan bu alışkanlıkların ömür boyu devam edeceğini dile getirdi.
Dt. Koca, “Çocuklara küçük yaşta ağız bakımını öğretirsek, bu ileride alışkanlık haline gelir. Elbette çocuklar dondurma, çikolata, şekerli gıdalar tüketebilir. Ancak tek istediğimiz diş fırçalamayı asla ihmal etmemeleridir. Bu alışkanlığı kazanmadan hiçbir tüketim sağlıklı olmayacaktır” şeklinde konuştu.
