Dünyanın en güçlü adamı unvanına sahip olan Eddie Hall’un gücünün, ince kaslardan kaynaklandığı belirlendi. Britanyalı halterci, 2017 yılında Dünyanın En Güçlü Adamı yarışmasını kazanmış ve 2016-2020 yılları arasında tarihin en ağır deadlift rekorunu elinde tutmuştu. Ancak, Hall’un sıradışı başarısının ardında sıradan görünen ince ve uzun kasların etkili olduğu ortaya çıktı. Loughborough Üniversitesi’nden araştırmacılar, Hall’un kas yapısını inceleyerek ilginç bulgulara ulaştılar. Yayınlanan çalışmada, Hall’un bacaklarındaki belirli kas gruplarının diğerlerine kıyasla beklenmedik derecede büyüdüğü tespit edildi.
Sartorius, gracilis ve semitendinosus adı verilen ince kaslar, güç antrenmanı yapmayan erkeklere göre Hall’da %140 ila %202 daha büyük bulundu. Profesör Jonathan Folland, bu kasların normalde çok dikkate alınmadığını ve gerçek önemlerinin tam olarak anlaşılmadığını belirtti. Ağır yükleri kaldırıp taşıma sırasında önemli bir rol oynayan bu kasların büyük gelişim göstermesi, uzmanları şaşırttı. Quadriceps femoris kasları da Hall’da iki kat büyürken, bu kasları birleştiren tendon sadece %30 daha büyük bulundu. Bu durum, kasların tendonlara göre daha fazla değişime açık olduğunu gösterdi.
Araştırmanın diğer yazarlarından Dr. Tom Balshaw, sonuçların kas sistemlerinin adaptasyon kabiliyetini ve Eddie Hall’un vücudunun en çok çalıştırarak geliştirdiği kasları vurguladığını belirtti. Eddie Hall ise bu bulguları öğrenmenin kendisi için çok ilginç olduğunu ve vücuduna uyguladığı kuvvetin kaslar ve tendonlar üzerindeki etkilerini daha iyi anlamasına yardımcı olduğunu ifade etti.
Sonuç olarak, dünyanın en güçlü adamı olarak tanınan Eddie Hall’un sıra dışı kas yapısı, normalde ihmal edilen ince kaslarıyla ilişkilendirilmiştir. Yapılan araştırma, Hall’un vücut geliştirmesindeki başarılarının ardındaki fiziksel faktörleri daha iyi anlamamıza yardımcı olmuştur. Bu bulgular, sporcuların antrenman ve fiziksel gelişim süreçlerinde ince kasların önemini vurgulamaktadır.
