Prof. Dr. Oytun Erbaş, soda tüketiminin potansiyel yararları ve zararları hakkında bilgilendirmelerde bulundu. Soda, içerdiği magnezyum sayesinde cilt sağlığına fayda sağlarken, ağır metal bileşenleri nedeniyle sağlık sorunlarına da yol açabileceği ifade edildi. Erbaş, farklı maden sularının sağlık etkilerinin değişkenlik gösterebileceğini belirtti.
Soda, bazı durumlarda mideyi rahatlattığı ve serinletici bir içecek olarak tercih edildiği için sıkça tüketilmektedir.
Sadece faydalı olduğu düşünülse de, soda tüketiminin bazı zararları da bulunmaktadır.
Sivas SRT’e özel bilgiler veren Prof. Dr. Oytun Erbaş, soda içmenin ve sürmenin fayda ve zararları hakkında değerlendirmelerde bulundu.
SODA İÇMEK FAYDALI MI ZARARLI MI
Soda içmenin faydalı olup olmadığına dair bir soruya yanıt veren Erbaş, “Sodanın içinde en çok bulunan maddeler karbonat ve magnezyumdur. Magnezyum cilde iyi gelir. Sürmek de iyidir, içmek de; fakat sodanın bir dezavantajı var. Sodanın içinde ağır metal de bulunuyor. Bunu unutmamalısınız.” şeklinde konuştu.
Erbaş, “Sürmek de iyidir, içmek de iyidir; ama sodanın bir sıkıntısı var. Sodanın içinde ağır metal var. Bunu unutmayın. Ağır metaller kanserojen etki gösterebilir. Önemli nokta, bazı maden suları faydalıyken, bazıları ciddi sağlık sorunları taşıyabilir.” dedi.
Bazı maden sularının lityum içerdiği, bu sayede depresyonu ve intihar riskini azalttığı ifade edilirken, diğer bazı maden sularında zararlı arsenik bulunabileceği uyarısında bulundu.
